Lời khuyên của bác sĩ: Cần kiêng gì để mắt đỏ nhanh lành?

Chia sẻ

Đau mắt đỏ là bệnh thường xuất hiện vào mùa nắng nóng. Bệnh rất dễ lây lan và những người có hệ miễn dịch kém như trẻ nhỏ rất dễ mắc phải. Vậy khi bị đỏ mắt nên kiêng ăn gì để sớm khỏi bệnh và luôn có đôi mắt tinh anh?

1. Mắt đỏ cần kiêng những gì?

Người bị bệnh đau mắt đỏ cần nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, lúc này không phải loại thực phẩm nào cũng có lợi cho cơ thể. Bạn cần lưu ý và tránh những thực phẩm dưới đây để tránh ảnh hưởng xấu đến hiệu quả và thời gian điều trị bệnh.

Đau mắt đỏ nên kiêng ớt, hành, tỏi

Bệnh nhân mắt đỏ nên kiêng ăn ớt, hành, tỏi

Đồ ăn cay, nóng: Người bị đau mắt đỏ nên tránh xa đồ ăn cay vì nó có thể làm tăng cảm giác đau rát và khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Một số thực phẩm có tính nóng như ớt, hành, tỏi, hoặc các loại thịt như thịt dê, thịt chó, v.v.

Người bệnh nên kiêng ăn đồ tanh

Người bệnh nên kiêng ăn đồ tanh

Thực phẩm có mùi tanh: Một số thực phẩm như cá chép, tôm, cua, ốc,… và một số loại hải sản khác thường rất tốt cho người khỏe mạnh nhưng lại là thực phẩm kỵ với người ốm. Mắt đỏ không nên được tiêu thụ. Khi ăn đồ tanh, người bệnh sẽ khó chịu hơn và đặc biệt là khiến tình trạng viêm nhiễm kết mạc ngày càng nghiêm trọng hơn, thời gian hồi phục cũng lâu hơn rất nhiều.

Người bệnh không nên ăn rau muống

Người bệnh không nên ăn rau muống

Rau muống: kiêng những gì?? Câu trả lời là nên kiêng ăn rau muống nếu bạn muốn nhanh chóng khỏi bệnh. Trong bữa ăn hàng ngày, rau muống là loại rau dễ ăn, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn nhưng người bị đau mắt đỏ cần kiêng ăn rau muống. Trong rau muống có đặc tính làm tăng sản sinh gỉ mắt, khiến người bệnh khó giữ vệ sinh mắt hơn.

Chất kích thích: Như chúng ta đã biết, các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá đều không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, đối với những bệnh nhân đau mắt đỏ, khi sức đề kháng yếu thì việc sử dụng các chất kích thích này càng không nên. Rượu có thể làm cho tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn, đặc biệt là làm cho mắt dễ bị kích ứng hơn.

Không nên hút thuốc

Không nên hút thuốc

Bên cạnh đó, chất nicotin trong thuốc lá chính là nguyên nhân khiến mắt người bệnh phải điều chỉnh nhiều hơn, hoạt động nhiều hơn và do đó, bệnh sẽ rất lâu mới lành.

Mỡ động vật: Tiêu thụ nhiều mỡ động vật là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng béo phì hoặc… và nhiều bệnh lý khác. Bên cạnh đó, mỡ động vật cũng có thể gây ra những tác động xấu khi mắt bạn bị đau. Mỡ máu cao cũng là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng đau mắt đỏ chậm được cải thiện. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn dầu thực vật để thay thế mỡ động vật – đây là thói quen tốt để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình bạn.

2. Người bị đỏ mắt cần lưu ý những điều sau:

Ngoài những thực phẩm cần kiêng kể trên, người bệnh cũng cần lưu ý những điều sau để bệnh nhanh khỏi:

Tự ý sử dụng thuốc, đặc biệt lạm dụng: Khi có triệu chứng đau mắt đỏ, bạn nên đi khám để được bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán, tư vấn và kê đơn thuốc. Khi biết đau mắt do vi rút, dị ứng, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị an toàn. Tránh tự ý mua thuốc về uống tại nhà, đặc biệt việc lạm dụng thuốc kháng sinh có thể dẫn đến biến chứng viêm giác mạc – rất nguy hiểm.

Hạn chế làm việc: Khi bị bệnh đau mắt đỏ, bạn cần cho mắt nghỉ ngơi, tránh để mắt hoạt động, làm việc và điều tiết quá nhiều để bệnh nhanh chóng lành. Lưu ý rằng tác động của màn hình máy tính, điện thoại thông minh và tivi không tốt cho mắt. Tránh tiếp xúc với các thiết bị này.

Giữ gìn vệ sinh mắt: Trong một số trường hợp, chỉ cần nhỏ nước muối sinh lý, bệnh đau mắt đỏ có thể được cải thiện sau một thời gian ngắn. Quan trọng nhất, người bệnh cần chú ý bảo vệ, giữ gìn vệ sinh mắt, tránh đến những nơi nhiều khói bụi. Tuy nhiên, bạn không nên bảo vệ mắt bằng cách đeo khẩu trang, có thể đeo kính râm để bảo vệ mắt và luôn thông thoáng.

Phòng tránh lây lan: Bệnh đau mắt đỏ có thể lây nếu người lành dùng chung vật dụng cá nhân với người bệnh như dùng chung khăn tắm,… Vì vậy, nên tự cách ly tại nhà, người bệnh không nên đến những nơi đông người như như trường học hoặc công sở để tránh lây nhiễm cho những người xung quanh.

Chế độ ăn uống: Một số thực phẩm mà người bệnh nên bổ sung khi bị đau mắt đỏ là những thực phẩm giàu vitamin A, C. Những thực phẩm này giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Bên cạnh đó, các chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm sự tích tụ của các chất cặn bã dưới võng mạc, tiền chất beta-caroten sẽ giúp mắt sáng và khỏe hơn.

Như vậy có thể hiểu bệnh đau mắt đỏ không quá nguy hiểm và nếu được điều trị đúng cách thì bệnh có thể khỏi sau khoảng 1 tuần. Tuy nhiên, bạn cũng không nên chủ quan vì có một số trường hợp bệnh đã xảy ra biến chứng khiến bệnh mất nhiều thời gian để chữa lành và người bệnh luôn cảm thấy vô cùng khó chịu.

Vì vậy, trước khi tìm hiểu đau mắt đỏ kiêng gì, nên đi khám để được bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán, từ đó đưa ra phương án điều trị phù hợp.

Mọi thắc mắc hoặc muốn đặt lịch khám sớm, vui lòng gọi 0909 748 517, các bác sĩ của PYLOBE luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.

Thông tin liên hệ: 

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PyLoRa
Địa Chỉ: Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TPHCM
Hotline:  0909 748 517 – 0962 158 661
Email: info@PyLoRa.com 

Xem Thêm: PyLoBe – Sống Vui Khỏe Cùng Nhãn Áp Ổn Định

Nguồn: PyLoBe.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *